Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
96,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 79,33g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 107,35g.
Frühstück: Mennel Fromage Frais Battu, Eat Natural Noten en Zaden, AH Sojadrink Naturel, Limoensap, Gimber Gember Concentraat, Vita Coco Kokos Water, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Violife Original Flavour Slices, Leksands Zuurdesem. Abendessen: Frikandel Speciaal, Euro Shopper Saté Ajam, FEBO Satékroket. mehr...
|
|
2535 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 13 Minuten, Fietsen electrisch - 1 Stunde und 1 Minute. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|