Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 125,49g | Kohlh: 86,65g.
Frühstück: Фрукты Груша, Яйцо, Кедровые Орехи, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Галичина Кефир 2,5%, Vilkyskiu Memel Blue Сыр. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Тунец. Abendessen: Галичина Кефір 2,2%, Brazzale Сыр Тертый, Яйцо, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SnezhkaS's Gewichtsverlauf
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