Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 237,35g.
Frühstück: REWE To Go Onigiri Chicken Teriyaki, REWE To Go Onigiri Chicken Teriyaki, Avocado, Dinkelbrötchen, Herta Finesse Schinken Gegart. Mittagessen: Effect Energy Drink. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Ja! Emmentaler Gerieben, Trader Joe's Ananas Scheiben, Gut & Günstig Sonnenmais, Wiltmann Geflügel-Salami, Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Kinder Joy, Effect Energy Drink, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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