Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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96,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 53,72g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: AH Yoghurt Turkse Stijl, Gimber Gember Concentraat, PICNIC Nutty Granola. Mittagessen: Le Pain des Fleurs Cracker, Violife Original Flavour Slices, Le Pain des Fleurs Cracker, Le Pain des Fleurs Cracker. Abendessen: Lazy Vegan Ready Meal Tikka Masala. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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