Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 96,21g | Kohlh: 229,14g.
Frühstück: Вафли с ветчиной и сыром. Mittagessen: Макароны по-флотски. Abendessen: Рыба в горшочке. Snacks/Sonstiges: Nestle Хрутка Медовые Луны и Галактики. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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