Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 48,97g.
Frühstück: Roggebrood, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookt Ei, Blue Band Halvarine, AH Filet Americain Naturel. Abendessen: Hofstee de Drie Eiken Rollade, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bloemkool, Tomaten. Snacks/Sonstiges: We Care Caramel Chocolate Peanut. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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