Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 58,56g.
Frühstück: Sonnenblumenöl, More Nutrition Pancake Mix . Mittagessen: Nordsee Seelachsfilet, More Nutrition Light Gourmet Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln , REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Mandeln. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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jasmin-monika's Gewichtsverlauf
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