Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 44,78g | Eiw: 144,50g | Kohlh: 86,81g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Mittagessen: Alface, Cenouras, Frango Grelhado, Arroz com Cenoura. Abendessen: Maminha Grelhada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Baião de Dois, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Doce de Leite. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Daianebarroso01's Gewichtsverlauf
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