Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 146,81g | Eiw: 127,13g | Kohlh: 31,74g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Лунго, Moon Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка Отварная, Арахисовые булочки на скорую руку. Mittagessen: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Меридиан Морской Микс, Котлеты из Говядины. Abendessen: Fishman Хе из Щуки, Moon Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 20%, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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uykka1992's Gewichtsverlauf
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