Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 321,54g.
Frühstück: Biedronka Banan, Hellena Oranżada, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Bell Prosciutto Crudo, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Grzybki Chleb Słowiański. Mittagessen: Słodkie Czerwone Papryki, Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Mosso Sos Tatarski, Mlekpol Rolada Ustrzycka, Auchan Bułka Kajzerka. Abendessen: Bakalland Daktyle Suszone, Harira. Snacks/Sonstiges: Auchan Bułka Kajzerka, Harira. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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misiolot's Gewichtsverlauf
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