Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
|
50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 23,01g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 184,69g.
Frühstück: Matti Мюсли, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Клюква, Ежевика, Красные Вишни, ВкусВилл Банан. Mittagessen: Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Leor Свекла Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Federici Спагетти без Глютена из Красной Чечевицы. Abendessen: Лента Яблоко Симиренко, Leor Свекла Отварная, Руккола, Green Ray Нут Консервированный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Симиренко, Лента Яблоко Симиренко, Ростагроэкспорт Мацони. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
осенний дождь.'s Gewichtsverlauf
|