Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
97,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 84,52g.
Frühstück: Leksands Zuurdesem, AH Sojadrink Naturel, Melkan Karnemelk, Gimber Gember Concentraat. Abendessen: Hello Fresh Kapsalon met Kipgyros. mehr...
|
|
2406 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Fietsen electrisch - 1 Stunde und 33 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|