Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 81,61g.
Frühstück: Папа Может Ветчина Мясная, Березка Сыр Великокняжеский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Яйцо. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Богородское Село Сметана 19%, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Sonstiges: Turrim Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Вятушка Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вятушка Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|