Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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91,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 146,52g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Clever Cottage Cheese, Billa Räucherlachs Handgesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Power System Lower Carb Protein Karamell Erdnuss, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee, DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Bipa Meal Drink. Abendessen: Billa Räucherlachs Handgesalzen, Grafschafter Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Almare Thunfisch in Eigenem Saft, Ochsenherztomate, Clever Cottage Cheese, Clever Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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