Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 99,52g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 27,61g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Мясной Дом Бородина Грудинка Шварцвальдская, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Abendessen: Fish House Мидии в Рассоле, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kumir66's Gewichtsverlauf
|