Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2015
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 73,41g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 211,21g.
Frühstück: Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе (из Молотых Зерен) с молоком, Яйцо. Mittagessen: Ягодный Пирог, Рассольник. Abendessen: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*пупсик*'s Gewichtsverlauf
|