Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 103,30g.
Frühstück: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt. Mittagessen: Avocados , White Rice, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), White Rice, Seasoned Shredded Soup Meat (Ropa Vieja, Sopa De Carne Ripiada) . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mayalafitness's Gewichtsverlauf
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