Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2941 kcal
|
Fett: 128,95g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 320,70g.
Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Пшенная Каша на Молоке 2.5 О.А, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Mittagessen: Плов с Курицей О.А, Вареное Яйцо. Abendessen: Красная Цена Сметана 15%, Уральские Пельмени Пельмени по-Башкирски, Сахар, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Плов с Курицей О.А, Krusovice Пиво Пшеничное Нефильтрованное, Bigrest Крабовые Чипсы , Чёшки Чипсы Луковые Кольца, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Мираторг Колбаса Балыковая. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|