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47.6
35.6
32.7
34.8
3.3
2107
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98 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 66,93g.
Frühstück: AH Verse Volle Melk, Vers Geperst Sinaasappelsap, Limoensap, AH Sojadrink Naturel, Melkan Karnemelk, Gimber Gember Concentraat, PICNIC Nutty Granola, AH Yoghurt Turkse Stijl. Abendessen: Jumbo Maaltijdsalade Gegrilde Kipreepjes. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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