Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
|
52,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 78,96g | Eiw: 54,29g | Kohlh: 200,79g.
Frühstück: Помидоры, Tess Зеленый Чай DETOX, Магнит Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Клубника. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Tess Зеленый Чай DETOX, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), СП Мирный Бальзамический Соус Крем, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Зеленый Листовой Салат, ТВХ Лепешка Тандырная. Abendessen: Lay's Чипсы Малосольные Огурчики, Милка Шоколад Орео, Пиво. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rivishh's Gewichtsverlauf
|