Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 123,35g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters. Mittagessen: White Rice, Teriyaki Chicken, Cooked Carrots. Abendessen: Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Cherry, Golden Dragon Fortune Cookie , Stauffer's Original Animal Crackers. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Fußball (American) - 20 Minuten, Inlineskating - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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DelTowne521's Gewichtsverlauf
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