Rekord
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81,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 68,67g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 205,75g.
Frühstück: Masło Orzechowe, Chleb, Develey Sos Słodko-Kwaśny, All Nutrition Habanero Hot Chilli, Szprot Wędzony, Almette Serek Śmietankowy, Chleb, Haga Polędwica Wędzona, Algida Big Milk Śmietankowe. Mittagessen: All Nutrition Habanero Hot Chilli, Develey Sos Słodko-Kwaśny, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Marwit Surówka Wiosenna. Snacks/Sonstiges: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Zwykły Jogurt, Pomarańcze. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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