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Gestern habe ich meinen Geburtstag nachgefeiert mit Grillparty und Freunden und glücklicherweise war das Essen so schnell weg, dass ich irgendwas abbekam, insbesondere kein Schweinefleisch. Grins
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90,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 102,25g | Kohlh: 112,06g.
Frühstück: Milram Frühlingsquark, Pfirsiche, Aldi Milch 3,8%, Rote Paprika, Weizenbrötchen. Mittagessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Aldi Milch 3,8%, Grillmeister Grillsteaks, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Kiwi, Plattpfirsich, Milram Frühlingsquark, Wassermelone, Tomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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