Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
|
109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 52,69g | Eiw: 55,79g | Kohlh: 109,38g.
Frühstück: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Mittagessen: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Капустный Салат. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай, Чай Несладкий, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wecshin's Gewichtsverlauf
|