Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 39,17g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Bavarian Meats Seattle Style Smoked Sausage, Bavarian Meats Landjaeger. Abendessen: Cara Mia Artichoke Bruschetta, Cabbage, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. mehr...
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2422 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 5 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 5 Minuten, Schlafen - 20 Stunden und 58 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 5 Minuten, Kochen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Sitzen - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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