Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2015
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 112,69g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 101,69g.
Frühstück: Milch 1,5%, Leinöl. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Lacroix Doppelte Kraftbrühe. Abendessen: Burger King Big King. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch, Ferrero Rafaello, Choco Bistro Cookies Minis. mehr...
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2616 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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