Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 43,04g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Форель, Varto Лаваш Вірменський, Сыр Фета. Mittagessen: Сметана 15%, Яйцо, Лук, Торчин Американская Горчица , Белая Мука, Клубника, Куриное Филе, Сырой Овощ. Abendessen: Дольче Йогурт Манго. Snacks/Sonstiges: Виноград Европейских Сортов, Американо, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
krassotko's Gewichtsverlauf
|