Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 42,47g | Eiw: 58,79g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Lacta Amandita (2), Tomates, Chuchu Cozido, Contra-filé, Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Pêra Williams. Abendessen: Hershey's Special Dark 60% Café, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melancia, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco, Vale D'ouro Biscoito de Polvilho Tradicional. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Millena_03's Gewichtsverlauf
|