|
Живот болит (
|
38,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 28,06g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 94,24g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Самокат Молоко 1%, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук. Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Гречка Отварная, ВкусВилл Маслята Варено-Соленые. Snacks/Sonstiges: Самокат Творог Земляника 6%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай с Сахаром, Печенье к Чаю, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|