Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2015
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97,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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159 kcal
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Fett: 2,77g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 9,91g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Tomate Vom Markt, Dreimaster Thunfischfilets in Eigenem Saft. mehr...
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3095 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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