Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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84,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 105,74g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 266,04g.
Frühstück: Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда. Mittagessen: Избенка Мороженое Молочное с Кокосом и Шоколадом, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Abendessen: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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