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1,5kg seit letztem Sonntag. So darf es gern weitergehen. Noch 111 Tage zur Einschulung, das sind 10 Wochen. <80kg wären toll.
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89,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 207,47g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Aldi Rosenbrötchen , Ei, Banane, Aldi Milch 3,8%. Mittagessen: Spargel, Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Banane, Honig, Möhren, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Senf, Rapsöl, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Milbona Cappuccino . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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