Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 65,34g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 102,02g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Mama Earth Bakery Artisan Flatbread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Mittagessen: Coffee with Cream and Sugar, Pasta with Meat Sauce, Beet Soup (Borscht). Abendessen: Harris Teeter Italian Sausage with Pasta & Meat Sauce. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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Stupikov's Gewichtsverlauf
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