Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 94,79g | Kohlh: 347,93g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Лук, Копченов Сало Белорусское, Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Хлеб с Отрубями, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Банан, Бастурма, Добрый Сок Яблоко без Сахара. mehr...
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ded57272's Gewichtsverlauf
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