Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 75,00g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 174,16g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Озерский Сувенир Зефир с Малиной, Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Бондюэль Маслины без Косточки, Макароны Отварные, Global Village Кабачковая Икра, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Огурец (с Кожурой), Озерский Сувенир Зефир с Малиной, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый). Abendessen: Кофе (Растворимый), Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Киви, Сарафаново Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaBlanka08's Gewichtsverlauf
|