Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 64,77g | Eiw: 121,56g | Kohlh: 27,29g.
Frühstück: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Моремания Гребешок Филе Курильский. Mittagessen: Рис Отварной, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Табрис Курица Отварная. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Редис. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kumir66's Gewichtsverlauf
|