Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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51,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 41,90g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Персики, Пятерочка Авокадо, Лимонный Сок, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Меридиан Мидии в Масле. Abendessen: Гребешки (Вареные или на Пару), Ёбидоёби Поке с Креветкой, Токио Салат с Осьминогом . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rivishh's Gewichtsverlauf
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