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Einen schönen Abend Euch Allen 😊
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94 kg
Bisher verloren: 58 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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515 kcal
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Fett: 10,45g | Eiw: 83,29g | Kohlh: 25,32g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Kutteln. Snacks/Sonstiges: Quäse Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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