Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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101,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 89,53g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 239,96g.
Frühstück: Truskawki, Pomidor Malinowy, Krakus Parówki z Szynki , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Bonduelle Kukurydza, Czerwona Fasola (z Puszki). Mittagessen: Pomidor Malinowy, Krakus Parówki z Szynki , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Bonduelle Kukurydza, Czerwona Fasola (z Puszki). Abendessen: Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Leczo z Kurczakiem. Snacks/Sonstiges: Bakalland Migdały Łuskane, Biedronka Chleb Alpejski, Diamant Cukier Biały, Pilos Kefir 1,5%, Truskawki. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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misiolot's Gewichtsverlauf
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