Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2271 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 104,32g | Kohlh: 189,33g.
Frühstück: Haselnüsse, Zucker, Kräutertee, Bauernbrot, Spiegelei. Mittagessen: Weißwein, Weißkohleintopf, Frikadelle, Kaffee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Bauernbrot, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Banane, Kräutertee, Haselnüsse. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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3ue3iK.'s Gewichtsverlauf
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