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der zweite Monats beginnt. Hoffentlich wird er genauso erfolgreich wie der Mai (-5,8kg).
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87,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 65,39g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 231,88g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Radieschen, Milram Frühlingsquark, Aldi Milch 3,8%. Mittagessen: Olivenöl, Rindfleisch, Udon Nudeln. Abendessen: Honig, Senf, Rapsöl, Zwiebeln, Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Bubble Tea. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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