Tbaygirl's Notizen, 11 Jul 15

No formal workout today but was out at my sisters helping her pull hay off the field for 3 hours and trust me that counts:)

116,1 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 16,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1880 kcal

Fett: 79,71g | Eiw: 80,99g | Kohlh: 218,28g.   Frühstück: Kellogg's Special K Breakfast Shake - Double Chocolate. Mittagessen: Taco Time Mexi Fries Deluxe (Regular), Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Pita Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Onions, Mustard, Ketchup, Great Value Hot Dog Buns, Schneider's Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Granny Smith Apples, Fit & Active Orange Sorbet & Ice Cream Bars. mehr...

3631 kcal

Bewegung: Einkaufen - 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...