Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 56,15g.
Frühstück: Bauernbrot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Omelett oder Rührei mit Gemüse. Mittagessen: Grill Lachs, Lillet Lillet Blanc, Gemischter Salat. Abendessen: Thermomix Garnelen Asia Style mit Glasnudeln. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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3ue3iK.'s Gewichtsverlauf
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