Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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121,7 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2070 kcal
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Fett: 88,87g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 216,57g.
Frühstück: Banane, Milbona High Protein Pudding Karamell. Mittagessen: Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Tomate, Alpenmark Creme Noblesse Lachs, Jeden Tag Eiweißbrot. Abendessen: Hofmann Menue Feurige Rindfleischbällchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett, Storck Knoppers Nussriegel Dark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bencrocker999's Gewichtsverlauf
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