Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2024
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135,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 55,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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925 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 40,09g.
Frühstück: Great Value Deluxe American Cheese, Nature's Own Keto Soft White Bread, Water (Bottled), Silk Unsweetened Cashew Milk, Jordan's Skinny Syrup Sugar Free Caramel Creme Cheesecake, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Water (Bottled), Lettuce, Great Value Real Mayonnaise. Abendessen: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese, Carbquik Complete Biscuit & Baking Mix, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Mac's pork rinds, Lucini Lucini Tuscan Marinara, Water (Bottled). Snacks/Sonstiges: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Great Value Zero Sugar Sport Hydration Drink. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SquirrelB's Gewichtsverlauf
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