|
забросила делать фото, но, ребята, я держусь и мое питание вполне сбалансированное!! я не пропускаю приемы пищи и не заменяю их сладким, но включаю его в рацион. Для меня это большое достижение)
|
49,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|