Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2024
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 42,98g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Urbano Macarrão sem Glúten, Friboi Carne Moída de Acém. Abendessen: Sadia Salsicha, Macaxeira Cozida. Snacks/Sonstiges: Maçã, Padaria Salgadinho de Queijo, Mamão Formosa. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cleliaaguiar's Gewichtsverlauf
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