Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2024
|
64,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 88,36g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 214,45g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Нарезанный , Махеевъ Майонез Салатный, Красная Цена Сливочное Масло, Дымов Колбаса Балыковая. Mittagessen: Вареное Яйцо, Мэри Лаваш Армянский, Махеевъ Майонез Салатный, Подовинновское Молоко Сметана 15%, Зеленый Лук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный. Abendessen: Paramonga Перец Черри, Фаршированный Творожным Сыром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Deli Veggy Вяленые Помидоры, Fish House Скумбрия Слабосоленая, Sen Soy Чипсы Нори, Картофель Отварной, Живая Варка Пиво Нефильтрованное Светлое. Snacks/Sonstiges: SPAR Черничное Суфле, Orion Choco Pie Original. mehr...
|
Zunahme von 16,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|