Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Kaffee, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Golden Delicious Äpfel. Mittagessen: DM Bio Flohsamenschalen Gemahlen, Ja Natürlich Putenfrankfurter , Reichl Bauernbrot. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Sonne44 1980's Gewichtsverlauf
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