Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
68,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2245 kcal
|
Fett: 100,48g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 223,35g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Амка Сырок Глазированный с Кокосом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, НЕВА Зефир в Шоколаде, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Пицца Фабрика Пицца Жюльен. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Яндекс Лавка Сухарики с Чесноком , Redd's Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaBlanka08's Gewichtsverlauf
|